Feeling Maman Sophrologie Cagnes Sur Mer Sophrologie Et Puericulture

FEELING MAMAN
Votre spécialiste en puériculture et en sophrologie à Cagnes-sur-Mer

Je suis Karel, maman de 3 merveilleux garçons et titulaire de diplômes d’État d’Infirmière et de Puéricultrice. À la naissance de mon premier enfant, je suis passée par des moments de doutes, de fatigues intenses avec un sentiment d’impuissance face à mon nouveau-né.

Passionnée par les tout-petits, leur développement et leur bien-être, je suis devenue puéricultrice pour travailler auprès d’eux et de leur famille.

Je suis disponible pour une consultation en puériculture à Cagnes-sur-Mer, près de Saint-Laurent-du-Var, La Colle-sur-Loup, Biot, Vence, Antibes, Valbonne, Roquefort-les-Pins, La Gaude…

Les sphères de mon accompagnement

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La Parentatlité

Côté parental… Avoir un enfant est une expérience magique mais ce n’est pas non plus un long fleuve tranquille… Je vous accompagne dans votre aventure de jeunes parents grâce à des outils tels que le massage bien-être bébé, le baby yoga, la réflexologie la sophrologie et la naturopathie.

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La Préparation à la Naissance

Je vous guide sans tabou pour que votre grossesse, votre travail et votre accouchement soient une expérience unique et ‘sans’ surprise.

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Allaitement et diversification avec DME

Tétée de bienvenue, positions et signes d’une tétée efficace, ma mission est de dissiper vos doutes et de renforcer votre confiance en vos compétences. Formée en alimentation infantile (HACCP), je vous aide aussi à vous lancer dans l’aventure de la Diversification Menée ou non par l’Enfant.

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Gestion du Sommeil de bébé et de ses parents

Perdre le sommeil n’est pas une fatalité après l’arrivée de votre tout-petit. Je vous accompagne afin de comprendre le sommeil de votre enfant et d’adapter vos habitudes à votre rythme pour que le coucher et les nuits soient synonymes d’apaisement et de bien-être.

Avec la Sophrologie

Retrouvez votre bien-être par le développement personnel

Gestion du stress et des émotions

Retrouvez un équilibre à la fois mental, émotionnel et physique. Je vous donne tous les outils pour vous détendre et mieux faire face aux problèmes du quotidien. Au fil des séances, vous développerez une attitude positive face aux difficultés de la vie.

Pour toute la famille

Mon accompagnement est destiné à toute la famille. Enfants, adolescents ou adultes, j’apporte des solutions adaptées aux besoins de tout un chacun.

Une approche adaptée à chaque problème

Mon approche holistique vous aidera à trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit. Prise de parole en publique, préparation aux examens (BAC, permis de conduire etc) gestion de la douleur, communication, gestion du stress, amélioration du sommeil… quel que soit votre besoin la sophrologie vous accompagne vers un mieux être et un changement de vous-même.

Mes outils pour vous accompagner à gagner en mieux être

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Préparer son allaitement

À travers cet atelier, nous partageons sur les points clés de l’allaitement, comment s’y préparer, le rythme du nouveau-né et comment prévenir les difficultés.

Feeling Maman Sophrologie Cagnes Sur Mer Sommeil De Bebe

Sommeil de bébé

Comment l’aider à mieux dormir, mettre en place des bases stables pour des nuits sereines et résoudre des problématiques courantes.

Feeling Maman Sophrologie Cagnes Sur Mer Reflexologie Bebe

Réflexologie et Massage bien-être bébé

La réflexologie permet par des rituels de massages des pieds de votre bébé de diminuer ses maux et ses débordements émotionnels. Je vous propose de découvrir la gestuelle enveloppante pour pratiquer un massage bien-être sur votre bébé. Je réalise la démonstration sur un poupon pendant que vous massez votre bébé.

Feeling Maman Sophrologie Cagnes Sur Mer Diversification DME

Diversification DME

Les clés pour une diversification réussie ! Comment et quand commencer, quel matériel utiliser, les règles de sécurité et gestes de premiers secours, des idées de recettes…

Feeling Maman Sophrologie Cagnes Sur Mer Massage Bebe

Yoga baby

pour les enfants de la marche à 4 ans. La découverte du yoga permet à l’enfant de partager un temps avec l’un de ses parents

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Découverte de la sophrologie

pour les enfants dès 2 ans. Une séance de découverte apporte de la détente, des outils pour la gestion des émotions la concentration et une connexion entre le corps et l’esprit.

Formation des professionnels de la santé

Transmettre mon expérience, partager mes connaissances et accompagner les professionnel.le.s m’anime particulièrement. Ateliers, conférences à thèmes, formations… Mes actions s’articulent autour de différents thèmes comme l’alimentation, le sommeil, le développement du jeune enfant et la parentalité. En ma qualité de référent de santé et d’accueil inclusif, je travaille aussi en partenariat avec des structures médicales, PMI et relais assistantes maternelles.

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Formation QVT et Sophrologie

La sophrologie est une méthode thérapeutique qui permet d’allier le corps et l’esprit. Elle est totalement adaptée à répondre à des besoins individuels ou de groupe dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT). Elle aide à la concentration, la gestion du stress, améliore la communication ou encore la confiance en soi et la gestion de conflit. Je continue de me former régulièrement afin de vous apporter des savoirs, savoir être et savoir-faire adapté à vos métiers.

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”Seul(e), on va plus vite. Ensemble, on va plus loin.”

Réservez votre consultation pour un suivi personnalisé dès maintenant !

Consultation à domicile

Bienvenue à la maison

Offrez-vous une bulle de sérénité dès les premiers jours avec votre nouveau-né. Dès votre retour de la maternité, je viens à domicile pour vous accompagner selon vos besoins.

Allaitement du démarrage au sevrage

L’allaitement est un voyage entre une maman et son bébé pour la durée de son choix. Je peux vous accompagner dans ce voyage jusqu’au sevrage.

Consultations en cabinet ou en visio

Pas à pas avec bébé

Offrez-vous un accompagnement modulable en fonction de l’évolution de votre bébé. Je vous propose 10 séances à moduler selon vos envies sur 2 ou 3 mois.

Sommeil du tout petit

Comment vous offrir à vous et à votre bébé des nuits sereines et apaisées ? C’est un apprentissage que je vous propose de découvrir.

Diversification DME

Découvrez le temps du repas comme un moment de partage et de plaisir. Source d’inquiétude et de conflit, je suis à vos côtés pour répondre aux besoins de votre enfant.

Tarifs

Consultations en cabinet

Du Lundi au Jeudi uniquement sur rendez-vous

Consultations en visio ou à domicile (selon périmètre)

Les Mardis et Vendredis sur rendez-vous uniquement

1er rendez-vous : 85 €

RDVs de suivi : 60 €

RDVs Sophro enfants/ ados/ étudiants : 50€

Rdvs soutien téléphonique : 20 €

Formation et ateliers sur devis uniquement

  • Centre thérapeutique 6 rue balloux
    06800 Cagnes-sur-mer
  • 09:00h | 18:00h